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Privatcoaching

Druck, Stress, viele Arten von Ängsten, Mobbing, negative Informationen und Nachrichten überfluten uns. Hinzu kommen die stetig wachsenden Ansprüche und Anforderungen, die in allen Bereichen des Lebens, sowohl im beruflichen, im privaten, als auch in der Freizeit an jeden Menschen gestellt werden. So ist es nicht verwunderlich, dass immer mehr Menschen Probleme haben, diesem ständig wachsenden Druck und dem fortwährenden Stress in Beruf und Alltag Stand zu halten. Unsere Lebensweise birgt viele belastende Faktoren.

In meinem Coaching begleite und berate ich Sie, um Ihre berufliche und private Lebensqualität zu steigern und Ihre Wünsche und Ziele zu manifestieren und zu realisieren.
Auch leite ich Sie an, wie Sie Motivationsblockaden und Störfaktoren, zum Beispiel, alte Glaubens- und Verhaltensmuster, die sich im Unbewussten fixiert haben und unser bewusstes Handeln bestimmen, zu erkennen und selbst aufzulösen.
Es ist die etwas andere Art, um ganzheitlich für alle Ihre Lebensbereiche dazu zu lernen und Ihr ureigenes Potenzial optimal zu fördern.

Mein ganzheitlicher Ansatz umfasst folgende drei Ebenen:

1. berufliche und private Herausforderungen meistern,
2. mentale Fitness, "Mentalhygiene" - der Weg zu positiven Gedanken
3. Entspannungstraining/ Meditation.

Der Ablauf erfolgt in fünf Schritten:

1. Beratungsgespräch
2. Energie-Messung Ist-Zustand erkennen und analysieren
3. Ziele definieren
4. Entwicklung Ihrer individuellen Strategie und konkreter Handlungsmuster
5. Praktische Umsetzung.

Viele verschiedene Gründe haben sich zum Einsatz von Coaching bewährt:

. Entwicklung und Entfaltung der individuellen Persönlichkeit
. Aufbau von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
. Steigerung der Lebensqualität und der Arbeitsqualität
. Bewältigung anstehender Änderungen
. Mobilisierung der inneren Kräfte und der mentalen Kräfte
. Wiedererlangung des inneren Gleichgewichtes
. Erreichen der Selbst-Identität
. Steigerung der Motivation und der Lebensenergie
. Abbau und Auflösung von Stress
. Bewältigung von Konflikten, einzeln und in Gruppen
. Erlangen einer optimistischen Lebenseinstellung und gelebter Freude.

Das Ziel meiner ganzheitlichen Arbeit ist ein Leben - im Einklang mit sich und seinem Umfeld zu führen.
Indem wir gemeinsam Ihre eigene Mitte stabil aufbauen, Ihre Intuition wecken und verstärken, gewinnen Sie mehr Lebensqualität. Denn in Ihrer Mitte besitzen Sie eine geistige und seelische Flexibilität, die es Ihnen ermöglicht sich auf Belastungen und Veränderungen einzustellen, auch in angespannten Situationen ausgeglichen zu bleiben. Bei anstehenden Aufgaben und Herausforderungen entwickeln Sie eine positive Einstellung und bewahren sie.

Das Persönlichkeitstraining ist Ihr eigener Weg zu innerem Wachstum. Es bedeutet Entwicklung und Selbstverwirklichung, Mobilisierung der inneren Kräfte, um über meist (selbst)-gesetzte Grenzen hinauszugehen und Ihren Alltag gelassen und zufrieden zu meistern. Man könnte es auch als eine ganz individuelle Art der Weiterbildung bezeichnen.

Jedes Coaching wird individuell auf Sie ganz persönlich, Ihre Bedürfnisse, Ihre Ziele und Ihre Wünsche, auf all Ihre Lebensbereiche abgestimmt. Das Coaching bietet sich an für einzelne Personen, für Partnerschaften, für Gruppen und für Familien.

Entscheiden Sie sich für Ihr individuelles Coaching und entdecken Sie, was tatsächlich alles in Ihnen steckt.

Das Coaching kann bei mir in der Praxis stattfinden oder an einem Ort Ihrer Wahl.
Die Kosten pro Std. betragen 70,00 €.
Um telefonische Termin Vereinbarung wird gebeten. Ich freue mich auf Sie.